Kursdetails
22-132012W Rückenschule für Einsteiger und Geübte
Beginn | Do., 23.06.2022, 11:30 - 12:30 Uhr |
Kursgebühr | 5-7 Pers. 31€ |
Dauer | 5 Termine |
Kursleitung |
Claudia Scheibe
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Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik und Haltungsschulung
Sie lernen, wie man mit praktischen und theoretischen Übungen den Wirbelsäulenbereich präventiv stärkt.
Dazu gehören Dehn- und Kräftigungsübungen für Rücken, Bauch und Gesäßmuskulatur. Wahrnehmungs- und
Gleichgewichtsübungen sowie Haltungsschulung.
Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, Sportschuhe, Iso-Matte/Turnmatte.
Maximal 7 Teilnehmer
Kursort
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus
Schlossstraße 5167722 Winnweiler
Termine
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51