Kursdetails

22-132012W Rückenschule für Einsteiger und Geübte

Beginn Do., 23.06.2022, 11:30 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 5-7 Pers. 31€
Dauer 5 Termine
Kursleitung Claudia Scheibe

Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik und Haltungsschulung
Sie lernen, wie man mit praktischen und theoretischen Übungen den Wirbelsäulenbereich präventiv stärkt.
Dazu gehören Dehn- und Kräftigungsübungen für Rücken, Bauch und Gesäßmuskulatur. Wahrnehmungs- und
Gleichgewichtsübungen sowie Haltungsschulung.

Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, Sportschuhe, Iso-Matte/Turnmatte.

Maximal 7 Teilnehmer




Kursort

Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus

Schlossstraße 51
67722 Winnweiler

Termine

Datum
23.06.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51