26-133001E Mach mal! Fit im Kopf, aktiv im Leben – Ganzheitlicher Gedächtnis-Workshop

In diesem interaktiven Workshop steht Ihre geistige Fitness im Mittelpunkt.
Gemeinsam arbeiten wir praxisnah an der Gedächtnisleistung, schärfen die Wahrnehmung, stärken die Konzentration und fördern die Merkfähigkeit. Mit abwechslungsreichen, alltagstauglichen Übungen erleben Sie Gedächtnistraining nach dem Motto: mitdenken, mitlachen, mitmachen.
Neben bewährten Gedächtnisstrategien fließen kurze Bewegungsübungen ein, die Körper und Geist aktivieren. Spielerische Aufgaben fördern das logische Denken und eröffnen neue Denkansätze.
Der Workshop richtet sich an alle, die ihre geistige Leistungsfähigkeit erhalten oder gezielt stärken möchten – unabhängig von Alter und/oder Beruf.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ziele des Workshops:
Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit
Verbesserung von Konzentration und Merkfähigkeit
Aktivierung durch Bewegung und Denkspiele
Anregung des logischen Denkens