Gesundheitsbildung
Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. Unsere qualifizierten Lehrkräfte wollen die Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dispositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.
26-133002E Geistig fit bleiben – Gedächtnistraining mit Freude
| Beginn | Mi., 13.05.2026, 15:00 - 16:30 Uhr |
| Kursgebühr | 5-7 TN 72 € 8 TN 54 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Andrea Deister
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Bleiben Sie mental beweglich und stärken Sie Ihr Gedächtnis auf angenehme Weise!
In diesem Kurs trainieren Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit ganz ohne Leistungsdruck – dafür mit umso mehr Abwechslung und Freude.
Mit vielseitigen und alltagsnahen Übungen fördern wir Denkflexibilität, Wahrnehmung, Konzentration, Kreativität und Merkfähigkeit. Sie lernen unterschiedliche Methoden des ganzheitlichen Gedächtnistrainings kennen: von Wortfindungs- und Merkübungen über Rätsel und logisches Denken bis hin zu kleinen Bewegungsübungen, die Körper und Geist miteinander verbinden.
In lockerer, wertschätzender Atmosphäre macht das Training nicht nur Spaß, sondern sorgt auch für spürbare Erfolge – mit Leichtigkeit, Motivation und einem Lächeln.
Kursort
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Raum 2
Jakob Schiffer Str. 2, Zugang Kerzenheimer Straße67304 Eisenberg

