Gesundheitsbildung
Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. Unsere qualifizierten Lehrkräfte wollen die Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dispositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.
Veranstaltung "Fantasiereisen – Auf den bunten Flügeln der Fantasie zu mehr Gelassenheit" (Nr. 31020K) wurde in den Warenkorb gelegt.
26-131020K Fantasiereisen – Auf den bunten Flügeln der Fantasie zu mehr Gelassenheit
| Beginn | Mo., 04.05.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 5-7 TN 24 € 8-9 TN 18 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursleitung |
Sina von Bergen
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In diesem Kurs laden wir Sie ein, den Alltag hinter sich zu lassen und mit geführten Fantasiereisen in innere Bilderwelten einzutauchen. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie die wohltuende Kraft der Fantasie. In diesem dreiteiligen Kurs führen angeleitete Fantasiereisen in entspannende innere Landschaften, die Ruhe, Leichtigkeit und neue Energie schenken können. Sanfte Anleitungen, ruhige Sprache und wohltuende Impulse unterstützen Sie dabei, Körper und Geist zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.
An drei aufeinander aufbauenden Terminen lernen Sie unterschiedliche Fantasiereisen kennen, die Stress reduzieren, die Wahrnehmung stärken und die eigene Vorstellungskraft fördern. Kurze Atem- und Entspannungsübungen bereiten auf die Reisen vor und helfen, die Erfahrungen nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an alle, die sich bewusst Zeit für Ruhe, Regeneration und innere Balance nehmen möchten - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Kissen.
Kursort
Kirchheimbolanden, KRS, Raum 22
Schillerstr. 1767292 Kirchheimbolanden