26-231008K Yoga & Power-Snack – Energie für Körper und Geist

Kleiner Kraftspender

Ein Workshop für alle, die neue Kraft tanken wollen und Yoga und gesunde Ernährung miteinander verbinden möchten.

Nach einer sanften Yoga-Einheit, die Körper und Geist aktiviert und gleichzeitig entspannt, bereiten wir gemeinsam einfache, gesunde Energie-Snacks zu. Die kleinen gesunden Leckerbissen sind schnell gemacht, alltagstauglich und ideal für zwischendurch.
Freuen Sie sich auf Bewegung, Genuss und Inspiration für mehr Energie im Alltag.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (gern in heller Farbe), rutschfeste Yoga- oder Gymnastikmatte, Yogakissen oder kleines Kissen und Wasserflasche.