Kursdetails
23-132006W Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik u. Haltungsschulung
Beginn | Mi., 29.03.2023, 12:15 - 13:15 Uhr |
Kursgebühr | 5-7 TN 38 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Claudia Scheibe
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Sie lernen, wie man mit praktischen u. theoretischen Übungen den Wirbelsäulenbereich präventiv stärkt. Dazu gehören Dehn- u. Kräftigungsübungen für Rücken- u. Bauch- und
Gesäßmuskulatur, Wahrnehmungs- u. Gleichgewichtsübungen sowie Haltungsschulung.
Kurs geeignet für Wiedereinsteiger als auch Geübte.
Bitte mitbringen: lockere Sportkleidung, Sportschuh u. Iso-Matte.
Kursort
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, 1. OG
Schlossstraße 5167722 Winnweiler
Termine
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51, 1. OG
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51, 1. OG
Datum
12.04.2023
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51, 1. OG
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51, 1. OG
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51, 1. OG
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Schlossstraße 51,
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51, 1. OG