Kursdetails
24-131017K Hatha-Yoga für den Rücken
| Beginn | Mi., 10.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 5-7 TN 108 € 8-9 TN 81 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Annemarie Jeckel
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Hatha- Yoga, ganz auf die Bedürfnisse des Rückens zugeschnitten!
Sie hatten schon einmal Rückenbeschwerden oder haben sie immer noch? Wir machen Übungen, die Scherbewegungen oder starke Biegespannungen an Wirbelgelenken und Bandscheiben vermeiden. Angst vor Bewegung soll abgebaut werden und wieder Vertrauen zu eigener Stärke gewonnen werden. Entspannung hilft dabei, seinen Körper neu wahrzunehmen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte, Kissen, Handtuch
Kursort
Kirchheimbolanden, KRS, Raum 22
Schillerstr. 1767292 Kirchheimbolanden
Termine
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schillerstr. 17,
Kirchheimbolanden, Karl-Ritter-Schule, Raum 22, Schillerstraße 17