Kursdetails
24-232002E Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Yoga - 2
| Beginn | Fr., 13.09.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 5-6 TN 48 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Jeannette Stark
|
Verbessern Sie Ihre Fitness und Beweglichkeit durch ein gezieltes Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Yoga. Mittels ruhiger Kräftigungs- und Dehnungsübungen können Sie Verspannungen lösen, ausgleichen und entgegenwirken. Entspannungsübungen am Ende der Stunde runden das Training ab.
Dieser Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke sowie warme Socken mit.
Kursort
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Raum 3
Jakob-Schiffer Straße 267304 Eisenberg
Termine
Datum
13.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Jakob-Schiffer Straße 2,
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Jakob-Schiffer Straße 2, 1. OG, Raum 3
Datum
20.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Jakob-Schiffer Straße 2,
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Jakob-Schiffer Straße 2, 1. OG, Raum 3
Datum
27.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Jakob-Schiffer Straße 2,
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Jakob-Schiffer Straße 2, 1. OG, Raum 3
Datum
04.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Jakob-Schiffer Straße 2,
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Jakob-Schiffer Straße 2, 1. OG, Raum 3
Datum
11.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Jakob-Schiffer Straße 2,
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Jakob-Schiffer Straße 2, 1. OG, Raum 3