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19-231002E Entspannt in die Woche

Beginn Mo., 14.10.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr ab 11 Pers.: 23,00 €
8-10 Pers.: 28,00 €
5-7 Pers.: 38,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Jeannette Stark

Durch Bewegung und Entspannung zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen
Entspannung ist wie Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. Sie werden verschiedene alltagstaugliche Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung (PMR), autogenes Training, Yoga und Phantasie-Reisen kennenlernen und ausprobieren. Finden Sie heraus, was Ihnen guttut.

Bitte bringen Sie eine Matte, Decke, Wohlfühlsachen und Socken mit.

Maximal 12 Teilnehmer




Kursort

Steinborn, Kindergarten

Freih.- v.-Stein-Platz 1
67304 Eisenberg

Termine

Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Freih.- v.-Stein-Platz 1, Steinborn, Kindergarten, Freih.- v.-Stein-Platz 1
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Freih.- v.-Stein-Platz 1, Steinborn, Kindergarten, Freih.- v.-Stein-Platz 1
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Freih.- v.-Stein-Platz 1, Steinborn, Kindergarten, Freih.- v.-Stein-Platz 1
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Freih.- v.-Stein-Platz 1, Steinborn, Kindergarten, Freih.- v.-Stein-Platz 1