Gesundheitsbildung

Veränderte Lebensbedinungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. UNsere qualifizierten Lehrkräfte wollen deie Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dipositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.

Kursdetails

24-231001K Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene - Pflaumenblüten Qigong

Beginn Mi., 04.09.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 5-7 TN 76 €
8-10 TN 57 €
ab 11 TN 46 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Harald Weber

Im Aufbaukurs werden neben dem Pflaumenblüten Qigong weitere Übungen mit dem kurzen Stock gezeigt. Außerdem erfolgt eine Einführung in die lange Form des Yangstils (moderne 88-er Form).
Der Aufbaukurs umfasst zudem die Weiterführung des vermittelten Basiswissens. Im Vordergrund stehen die Ergänzung und Erweiterung sowie das Training der Technik des Tai Chi Chuan.
Die chinesische Bewegungsform Tai Chi Chuan bietet eine altbewährte Möglichkeit, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Durch Atem-, Entspannungs- und Bewegungsübungen stärken Sie die Konzentrationsfähigkeit und schöpfen neue Kraft. Ziel des Kurses ist es, die Körperwahrnehmung zu vertiefen, so dass Körperhaltung und Befindlichkeiten bewusster wahrgenommen und die innere Stabilität und Flexibilität gefördert werden.




Kursort

Morschheim, Mauritiushalle

Am Sportplatz 1
67294 Morschheim

Termine

Datum
04.09.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 1, Morschheim, Mauritiushalle, Am Sportplatz 1





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