Gesundheitsbildung
Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. Unsere qualifizierten Lehrkräfte wollen die Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dispositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.
25-131006K Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene - Lange Form des Yangstils - 4
Beginn | Mi., 30.04.2025, 18:30 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 5-7 TN 95 € 8-10 TN 71 € ab 11 TN 57 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Harald Weber
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In diesem Kurs steht der 4. Teil der langen Yangstilform im Vordergrund. Hinzu kommen Übungen aus dem Qigong und Brokat.
Der Aufbaukurs umfasst zudem die Weiterführung des vermittelten Basiswissens. Im Vordergrund stehen die Ergänzung und Erweiterung sowie das Training der Technik des Tai Chi Chuan.Die chinesische Bewegungsform Tai Chi Chuan bietet eine altbewährte Möglichkeit, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Durch Atem-, Entspannungs- und Bewegungsübungen stärken Sie die Konzentrationsfähigkeit und schöpfen neue Kraft. Ziel des Kurses ist es, die Körperwahrnehmung zu vertiefen, so dass Körperhaltung und Befindlichkeiten bewusster wahrgenommen und die innere Stabilität und Flexibilität gefördert werden. Mit Holzschwert-Technik.
Kursort
Morschheim, Mauritiushalle
Am Sportplatz 167294 Morschheim