Gesundheitsbildung

Veränderte Lebensbedinungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. UNsere qualifizierten Lehrkräfte wollen deie Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dipositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.

Gesundheit / Kursdetails

20-231003K Mit sanften Klängen die Lebenskraft stärken

Beginn Di., 22.09.2020, 17:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr
5-6 13€,
Dauer 1 Termin
Kursleitung Beate Kratzke

Wenn wir uns erschöpft und energielos fühlen und unsere Lebenskraft nicht mehr für den Alltag ausreicht, haben wir unser natürliches Gleichgewicht verloren. Durch die heilsamen Schwingungen der Klangschalen kommen wir wieder in Einklang mit uns selbst und können dem Alltagsstress gelassener begegnen.
Wir beginnen mit einer Wahrnehmungs- & Atemübung, stärken unsere Lebenskraft mit positiven Affirmationen sowie belebenden Visualisierungen und bringen bei einer geführten Klangreise Körper, Geist und Seele wieder in Balance.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, ein kleines Kissen zum bequemen Liegen!

Maximal 8 Teilnehmer



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