Gesundheitsbildung
Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. Unsere qualifizierten Lehrkräfte wollen die Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dispositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.
26-133001E Mach mal! Fit im Kopf, aktiv im Leben – Ganzheitlicher Gedächtnis-Workshop
| Beginn | Mi., 01.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | Sonderpreis: 5€ |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Andrea Deister
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In diesem interaktiven Workshop steht Ihre geistige Fitness im Mittelpunkt.
Gemeinsam arbeiten wir praxisnah an der Gedächtnisleistung, schärfen die Wahrnehmung, stärken die Konzentration und fördern die Merkfähigkeit. Mit abwechslungsreichen, alltagstauglichen Übungen erleben Sie Gedächtnistraining nach dem Motto: mitdenken, mitlachen, mitmachen.
Neben bewährten Gedächtnisstrategien fließen kurze Bewegungsübungen ein, die Körper und Geist aktivieren. Spielerische Aufgaben fördern das logische Denken und eröffnen neue Denkansätze.
Der Workshop richtet sich an alle, die ihre geistige Leistungsfähigkeit erhalten oder gezielt stärken möchten – unabhängig von Alter und/oder Beruf.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ziele des Workshops:
Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit
Verbesserung von Konzentration und Merkfähigkeit
Aktivierung durch Bewegung und Denkspiele
Anregung des logischen Denkens
(Google Street View)Kursort
Eisenberg, Altes Pfarrhaus, Raum 2
Jakob-Schiffer-Str. 2/ Zugang Kerzenheimer Straße67304 Eisenberg