Gesundheitsbildung
Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. Unsere qualifizierten Lehrkräfte wollen die Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dispositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.

Veranstaltung "Hatha-Yoga für Einsteiger u. Geübte Teil II" (Nr. 31004W) wurde in den Warenkorb gelegt.
25-231004W Hatha-Yoga für Einsteiger u. Geübte Teil II
Beginn | Mi., 20.08.2025, 16:30 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 5-7 TN 72 € 8-10 TN 54 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Lisa Faustmann
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Ziel des Kurses ist es, seinen persönlichen Weg zu Yoga zu finden und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. So soll erreicht werden, dass man immer öfter den Augenblick wahrnimmt und im Hier und Jetzt präsent ist. Im Kurs üben wir das über unterschiedliche Atemtechniken, Meditationen und Asanas. Diese Körperübungen werden in verschiedenen Varianten angeleitet, sodass sowohl fortgeschrittene Yogis gefordert als auch Beginner jederzeit einsteigen können.
Der Kursabend endet mit einer kleinen Teezeremonie und einem spirituellen Austausch.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte
Kursort
Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, 1. OG
Schlossstraße 5167722 Winnweiler