Gesundheitsbildung

Veränderte Lebensbedinungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. UNsere qualifizierten Lehrkräfte wollen deie Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dipositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.

Gesundheit / Kursdetails

20-231010W Hatha-Yoga z. kennenlernen u. ausprobieren - (Mini-Ferienkurs f. Erwachsene)

Beginn Di., 11.08.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 5 - 6 Pers: 10,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Simone Weyrauch

Im Kurs lernen die Teiln. kleinschrittig aufgebaute ASANAS- Übungen zur Entspannung, reagieren auf Körperwahrnehmung und Atemübungen. Kurs geeignet für Einsteiger/innen.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Wolldecke, kleines Kissen, Decke, warme Socken.

Maximal 6 Personen.




Kursort

Winnweiler, Prot. Gemeindehaus

Höringer Str. 8
67722 Winnweiler

Termine

Datum
11.08.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Höringer Str. 8, Winnweiler, Prot. Gemeindehaus, Höringer Straße 8