Gesundheitsbildung
Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. Unsere qualifizierten Lehrkräfte wollen die Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dispositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.
25-216001K Entdecke dein wahres Selbst und entfalte dein volles Potential
| Beginn | Di., 07.10.2025, 09:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 5-7 TN 48 € 8-10 TN 36 € ab 11 TN 29 € |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursleitung |
Wolfgang Beerheide
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Du möchtest herausfinden, was dir wirklich wichtig ist, wofür du stehst und wie du dein Leben bewusster und erfüllter gestalten kannst? In diesem Workshop begibst du dich auf eine strukturierte Reise zu dir selbst. Mit alltagsnahen Methoden lernst du, deine persönlichen Stärken und Werte zu erkennen, Ziele klar zu formulieren und deine eigene Entwicklung aktiv zu gestalten.
Was erwartet dich?
- Selbstentdeckung: Durch geführte Meditationen, Selbstreflexionsübungen und kreative Methoden erkunden wir deine Werte, Überzeugungen und tiefsten Wünsche.
- Essenz finden: Wir identifizieren deine einzigartigen Talente, Leidenschaften und Erfahrungen, die deine persönliche Essenz ausmachen.
- Transformation gestalten: Wir stellen dir eine Vielzahl von Werkzeugen vor, darunter Atemtechniken, Visualisierungen und positive Affirmationen, um deine Ziele zu erreichen und Hindernisse zu überwinden.
- Praktische Anwendung: In interaktiven Übungen und Gruppendiskussionen hast du die Möglichkeit, das Gelernte direkt anzuwenden und dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.
- Klarheit: Du gewinnst Klarheit über deine Identität, deine Ziele und deinen Lebensweg.
- Selbstbewusstsein: Du stärkst dein Selbstbewusstsein und entwickelst ein tieferes Verständnis für deine Stärken.
- Motivation: Du erhältst neue Energie und Motivation, um deine Träume zu verwirklichen.
- Werkzeuge: Du erlernst praktische Werkzeuge, die du in deinem Alltag anwenden kannst, um deine Transformation kontinuierlich voranzutreiben.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, bequeme Kleidung
Hinweis: Dies ist kein therapeutisches Angebot, sondern ein praxisnaher Workshop zur Persönlichkeitsentwicklung im geschützten Rahmen.
Kursort
Kirchheimbolanden, KRS, Raum 22
Schillerstr. 1767292 Kirchheimbolanden