Gesundheitsbildung

Veränderte Lebensbedinungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. UNsere qualifizierten Lehrkräfte wollen deie Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dipositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.

Gesundheit / Kursdetails

20-232016N Engpass-Dehnübungen und Faszien-Rollmassage nach Liebscher & Bracht - Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter.

Beginn Mi., 02.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 8-9 Pers.: 36,00 €
5-7 Pers.: 48,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Nicole Ursula Wieser

In diesem Kurs können die Kursteilnehmer die Engpassdehnungen und Faszienrollmassage nach Liebscher und Bracht für Kopf & Nacken, Rumpf & Rücken, Schulter & Arme u. Hüfte & Beine erlernen. Ziel der Kurses ist es, durch die erlernten Übungen und deren Umsetzung im Alltag ein (möglichst) schmerzfreies und gesundes Leben in voller Beweglichkeit, bis ins hohe Alter, herbeizuführen. Für den Start benötigst du das Faszien-Rollen-Set von Liebscher und Bracht.
Bitte mitbringen: Faszien-Rollen-Set von Liebscher und Bracht. bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke,

Maximal 9 Teilnehmer




Kursort

Rockenhausen, Donnersberghalle, Blauer Saal

Obermühle 1
67806 Rockenhausen

Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obermühle 1, Rockenhausen, Donnersberghalle, Blauer Saal, Obermühle 1
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obermühle 1, Rockenhausen, Donnersberghalle, Blauer Saal, Obermühle 1
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obermühle 1, Rockenhausen, Donnersberghalle, Blauer Saal, Obermühle 1
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obermühle 1, Rockenhausen, Donnersberghalle, Blauer Saal, Obermühle 1
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obermühle 1, Rockenhausen, Donnersberghalle, Blauer Saal, Obermühle 1
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obermühle 1, Rockenhausen, Donnersberghalle, Blauer Saal, Obermühle 1