Junge VHS / Kursdetails

18-231006W Yoga Ferien-Workshop für Teenies 10-15 J. zum kennen lernen

Beginn Di., 09.10.2018, 11:15 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 5-7 Pers.: 8,00 €
8-10 Pers.: 6,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Julia Mayer

Wir beginnen mit einfachem Yoga-Bewegungsprogramm. Es ist eine wohltuende
Mischung aus Koordination, Achtsamkeit und Konzentration. Es ist nicht wichtig, ob
man auf dem Kopf stehen kann, sondern welche Gedanken man im Kopf hat –
so lautet eine der Grundsätze des Yoga. Genau ein solches Kennenlern-Programm
nach Bewegung, Anspannung, Entspannung von Körper und Geist in Einklang zu bringen,
ist empfehlenswert für Jugendliche. Im Schulkalltag kann gerade Yoga wertvolle Dienste
dabei leisten. Einfach einmal ausprobieren.
Bitte mitbringen. bequeme Kleidung, Matte und/oder Decke evtl. kleines Kissen.




Kursort

Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus

Schlossstraße 51
67722 Winnweiler

Termine

Datum
09.10.2018
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51