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18-132005W Rückenschule Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 11.04.2018, 10:10 - 11:10 Uhr
Kursgebühr ab 11 Pers.: 28,00 €
8-10 Pers.: 35,00 €
5-7 Pers.: 47,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Alina Metzger

Sie erlernen, wie man mit praktischen und theoretischen Übungen den Wirbelsäulenbereich präventiv stärkt. Dazu gehören Dehn- und Kräftigungsübungen für Rücken-, Bauch und Gesäßmuskulatur, Wahrnehmungs- und Gleichgewichtsübungen sowie Haltungsschulung. Kurs geeignet für Wiedereinsteiger als auch Geübte. Bitte mitbringen: lockere Sportkleidung, Sportschuhe und Iso-Matte.




Kursort

Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus

Schlossstraße 51
67722 Winnweiler

Termine

Datum
11.04.2018
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
18.04.2018
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
25.04.2018
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
02.05.2018
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
09.05.2018
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51
Datum
16.05.2018
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Schlossstraße 51, Winnweiler, Bürgermeister-Iselborn-Haus, Schlossstraße 51